三度の飯より筋活というあなた、飯も大事だぞ！ Muscles ･･･ Do you like or do you love?

■効果的なサプリメント

脂肪燃焼効果のあるサプリメント

脂肪燃焼効果のある成分

代謝を上げる

ブラックジンジャー、コエンザイムQ10、ビタミンB、α-リポ酸

吸収させない

サラシア、難消化デキストリン、ガルシニア(糖を脂肪に変えにくくする)、クロロゲン酸、カテキン

脂肪燃焼効果

カプサイシン、Lカルニチン、アミノ酸

ダイエットによる肌荒れを防ぐサプリメント

美容効果のある成分

コエンザイムQ10、ヒアルロン酸、ビタミンC、AHA、Lシステイン、アスタキサンチン、ビタミンE、コラーゲン、ポリフェノール

ダイエットで筋肉を落とさないためのサプリメント

筋肉の分解を防ぐ成分

アミノ酸(バリン、ロイシン、イソロイシン)、プロテイン

HMBやBCAAなどのサプリメントになります。

宿便などを排出し、腸環境を整えるサプリメント

宿便排出サプリなど

防風通聖散、減肥茶、サラシア

腸内環境

乳酸菌などのヨーグルト、ビフィズス菌、善玉菌、食物繊維、オリゴ糖

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