筋肉が好きか?と聞かれて好き、大好き、愛してると答える人のための情報サイト!
効果的なサプリメント
■効果的なサプリメント
脂肪燃焼効果のあるサプリメント
脂肪燃焼効果のある成分

代謝を上げる
ブラックジンジャー、コエンザイムQ10、ビタミンB、α-リポ酸
吸収させない
サラシア、難消化デキストリン、ガルシニア(糖を脂肪に変えにくくする)、クロロゲン酸、カテキン
脂肪燃焼効果
カプサイシン、Lカルニチン、アミノ酸

ダイエットによる肌荒れを防ぐサプリメント
美容効果のある成分

コエンザイムQ10、ヒアルロン酸、ビタミンC、AHA、Lシステイン、アスタキサンチン、ビタミンE、コラーゲン、ポリフェノール

ダイエットで筋肉を落とさないためのサプリメント
筋肉の分解を防ぐ成分

アミノ酸(バリン、ロイシン、イソロイシン)、プロテイン

HMBやBCAAなどのサプリメントになります。


宿便などを排出し、腸環境を整えるサプリメント
宿便排出サプリなど

防風通聖散、減肥茶、サラシア

腸内環境

乳酸菌などのヨーグルト、ビフィズス菌、善玉菌、食物繊維、オリゴ糖